中药也有治疗高血压的处方，但要根据血压以及病人本身的身体状况。平时吃些降压的食物，如萝卜、玉米、黄豆、豆腐、海带等。平时要注意适当的运动，如步行、健身跑、太极拳等，保持良好的心情。定期检查测量，有助于对血压的监控。积极定时定量服药。具体药物可以在专业医生会诊后指导下服用。