心绞痛的自我防治方法
2023-03-13
问题描述：我最近心绞痛，我朋友说有心绞痛的自我防治方法，我想问一下心绞痛的自我防治方法是什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
心绞痛的病人平日要注意规律作息，低盐、低脂饮食，要注意低胆固醇、低热量饮食。同时，需避免劳累、熬夜，戒烟、戒酒，适当进行运动减肥，尤其存在肥胖和超重的患者，应当将体重控制在理想的水平。还要多吃新鲜的瓜果蔬菜，保持心情愉悦，精神放松，这样在极大程度上才可以避免心绞痛发作。
2023-03-13