鱼油能降低胆固醇吗
2023-03-13
问题描述：朋友听说我胆固醇高给我买了一些鱼油，想问问鱼油能降低胆固醇吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
鱼油有一定的降胆固醇作用，但是其主要作用是降低甘油三酯，对于降胆固醇的作用较小，对于当地胆固醇，在日常生活中控制饮食至关重要，平时应该多食用植物油，减少动物油的摄入，饮食上可以粗膳食纤维为主，增加绿色蔬菜水果的食用。
2023-03-13