低血压吃什么好的快
2023-03-13
问题描述：清晨起来我的血压都会比较低，并且经常有眩晕感，吃什么好的快?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃一些高钠高胆固醇的食物提升血压，如蛋黄，动物内脏，火腿等，同时荤素搭配适量的饮食。如果贫血可以适当的补充一下含铁、含铜、维生素C、含叶酸、维生素B6、B12比较丰富的一些食物。如菠菜、红枣、莲子、山药。
2023-03-13