低糖食物有哪些
2023-03-13
问题描述:我最近才检查出来有高血压,想吃低糖的食物,想问一下低糖的食物有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
低糖的食物有各种食用油,豆角,豆汁绿豆芽,土豆,山药,胡萝卜,油菜,大葱,冬瓜,海带蘑菇,番茄,豆腐,粉丝,木耳,玉米,燕麦,洋葱,大蒜,鱼等,都是低糖食物。这些食物,有高血糖的病人和高血压的病人,进行选择替换食用。
2023-03-13