降血压水果有哪些
2023-03-13
问题描述：我的父亲血压总是很高，我怕吃药会有依赖性，我想知道吃什么水果可以降血压?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
常见的降血压水果有苹果，香蕉，桔子，猕猴桃，高血压病人应该经常食用，其中苹果不仅能降低血压，还能稳定血糖，火龙果对糖尿病，高血压等都有很好的疗效，香蕉钾含量很高，每天一根就可满足人体对于钾的需要，既能稳定血压，还能保护胃肠道，芒果不仅能降低血压，还能延缓衰老和预防癌症。
2023-03-13