男性血压低，饮食要科学的合理搭配，荤素兼吃，不要只吃其中的一种食物，要多吃几种。应多食莲子、大枣、赤豆、花生等干鲜果食，这些食物既能增强血管功能，对血管有很好的增强的功效，又能增强大脑神经中枢调整血压的功能，显著纠正血压偏低。对伴有贫血者，应多食精肉，蛋黄、猪肝等。