高血压能不能吃核桃
2023-03-13
问题描述：高血压已经好几年了，听朋友说吃核桃对高血压有一定的好处，想问高血压的病人能吃核桃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以适当的吃一些核桃的。核桃当中的磷脂对于脑神经有很好的保健作用，核桃油含有不饱和脂肪酸，可以防治动脉硬化，但是核桃含油分比较高，不能过多的吃，可以少量的吃一些。
2023-03-13