心脏病吃什么食物好
2023-03-13
问题描述:朋友患有心脏病,平时也不敢出去吃饭,我想问一下心脏病吃什么食物好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,像一些动物的内脏、肥肉等都是大忌。少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。每天多吃富含维生素C的食物,例如:新鲜的水果、蔬菜等。适当摄入纤维素食物以保持大便通畅。例如多吃一些红薯、玉米等粗粮,这些对心脏病的治疗都是很好的。
2023-03-13