怎样防治动脉硬化
2023-03-13
问题描述:我经常早上去公园晨练,所以我交了很多朋友。今天早上我去公园晨练,得知我的一个朋友患有动脉硬化。我听说治疗这种疾病需要很多治疗费用。如何预防和治疗动脉硬化?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
合理的膳食。膳食总热量不能过高,以维持正常体重为度,合理安排工作和个活。生活要有规律,保持乐观、愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动,注意劳逸结合,保证充分睡眠。提倡不吸烟,不饮烈性酒。虽然少量低浓度酒能提高血液中低密度胆固醇含量,红葡萄酒有抗氧化的作用,但长期饮用会引起其他问题,因此不宜提倡。
2023-03-13