高血压注意饮食事项有哪些
2023-03-13
问题描述：因为头晕，所以去医院进行了检查，发现有高血压的情况，饮食上要注意什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
饮食习惯还有生活习惯是非常重要的，饮食主要得清淡，低盐低脂低糖，避免辛辣油腻，多吃点蔬菜水果，生活习惯需要休息充足，早睡早起，戒烟戒酒，控制体重，适当运动，增强体质，保持心情良好。
2023-03-13