健身时休克是怎么回事
2023-03-13
问题描述：前天晚上去健身房锻炼了二十分钟，突然一下觉得头晕，眼前发黑，就突然晕过去了，我才24岁，女性，去医院检查也没有大问题，但我还有点担心，我就想问问健身时休克是怎么回事?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
健身时出现休克，首先可能是因为患者在平时并没有进行锻炼，突然的进行锻炼，身体并没有习惯强度的锻炼，从而出现了休克的现象，只需要适应一个阶段即可。另外也可能是因为长期的进行锻炼而且在锻炼前没有补充碳水，导致出现了低血糖的情况，需要补充糖分即可。
2023-03-13