高血压饮食需要清淡易消化，限制含胆固醇高的食物。如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，少吃油性过大的食物，不要吃辛辣刺激食物，饮食不宜太咸，多吃一些水果蔬菜，可以多喝一些粥，多吃一些蔬菜，这些清淡易消化的食物，对病人的恢复有好处。