熬夜会引起血压高吗
2023-03-13
问题描述：从事电商行业很多年了，现在临近双十一，每天都需要加班熬夜，想知道熬夜会引起血压高吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
熬夜对于血压的不利影响是巨大的。日常养成良好的生活作息和饮食习惯，尤其是不要熬夜，劳逸结合，避免过度劳累和情绪较大波动，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，要进行一定量的体育运动，不能吸烟喝酒。
2023-03-13