低血压不要吃三粉，三七粉是一个活血化瘀的药物，自己低血压的时候，是不能吃的，平时的时候注意多吃些温补的食物，比如吃些红枣、桂圆之类的食物，适当的做运动，增强自己的身体素质，注意多休息，生活规律，保持充足睡眠，定期检查自己的血压。