如何防止动脉硬化
2023-03-13
问题描述：现在人到了中年最怕动脉，最近老是听到关于此方面的新闻，那么我想问一下。如何防止动脉硬化?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
要防止动脉硬化，首先要了解引起动脉硬化的一些原因，比如血脂高，肥胖，抽烟的习惯，体重超标，这些危险因素都会导致动脉硬化的发生，因此还是要养成良好的生活习惯，控制体重。在平常的生活中多吃蔬菜水果，多注意休息。
2023-03-13