患有高血压不能吃什么
2023-03-13
问题描述：我只是知道这个高血压一般发生在老年人或者是肥胖的人身上，我不知道为什么会发生在我的身上，我不是很老，也不是很胖，现在就是想问一下高血压不能吃什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
患有高血压的人一定要控制饮食，尤其是盐的摄入，一定要控制。而且还不能吃腌制食品。在日常的生活中，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，还要多喝水，并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。
2023-03-13