醋泡花生米可以降血压吗
2023-03-13
问题描述:像我这样患有高血压的病人,还有家里有患有高血压的成员的人群,在每天的饮食方面总要耗费许多的心思,总是害怕吃的食物会使自己血压升高,醋泡花生米也是很多患有高血压的人们最合适的选择,我特别地想要了解一下,醋泡花生米真的那么有用吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
醋泡花生米是可以起到降血压的作用的,具体原因如下,食用花生可通过使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而达到降低胆固醇的目的。花生仁皮能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板的新生,增强毛细血管的收缩功能,对肺结核咳血和泌尿道出血等疾病有好处。而花生米和醋的搭配是最合适的,不但可使菜增加鲜、甜及香味,还具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效,近代医学发现醋浸泡的食物有防治疾病的作用,特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、干咳及延缓衰老有特殊作用。
2023-03-13