如果出现了胸闷气短的问题，考虑是由于慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭等，肺部疾病引起的，应该积极的抗炎，改善肺部通气，行化痰、吸氧等治疗。也可以去做个心电图排查下是否是心力衰竭引起的胸闷气短。如果症状比较严重需要立即停止活动，然后原地休息，用嘴呼吸从而保证呼吸顺畅，减轻胸闷气短的症状。如果是由于高血压引起的，应该立即服用降血压的药物，同时保持心情舒畅。平常注意开窗通风透气。