高血压能吃莲子吗
2023-03-13
问题描述：我患有比较严重的高血压，今天吃了很多的莲子，高血压能吃莲子吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
患有高血压可以吃莲子。但不要过量。患有高血压要根据自己血压的高低选择降压药，按时服用，随时监测。多喝水，注意清淡的饮食，低盐低脂，不要暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，保证充足的睡眠，不要生气，适当运动。
2023-03-13