胆固醇海带可以吃吗
2023-03-13
问题描述:我因为某些特殊原因胆固醇含量比较高,个人比较喜欢吃海带,听网上说吃海带可以降低胆固醇的含量,所以想来证实一下,胆固醇海带可以吃吗?如果能吃的话,吃多少是最大限度?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
这个54岁的男性,很可能在当地医院抽血化验,发现胆固醇比较高,胆固醇增高,是一种比较严重的高脂血症,比较容易引起,心脑血管动脉粥样硬化,进而引起缺血性心脑血管事件发生,建议低脂饮食。但是海带这种海产品是可以吃的。海带中含有很多碱性成分,对于体内酸碱平衡有帮助。海带所含的昆布素有着消除血脂的作用,能够使得血中胆固醇含量大大降低,海带淀粉硫酸脂通常是糖类物质,也有降血脂的功效,对于防治心血管疾病有好处。
2023-03-13