高血压在饮食上要注意什么
2023-03-13
问题描述：我最近身体不舒服，去了当地医院检查，诊断结果出高血压，说要我注意饮食，那高血压应注意哪些饮食?能吃什么?不能吃什么?我需要注意一些什么好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
这是一种慢性疾病，很多因素都会导致血压高，要注意减少钠盐的摄入咸，需要清淡饮食，不能吃的太咸太油腻，平时做饭不要加太多食盐，少吃腌制，油炸，烧烤食物，多吃蔬菜及水果，不要喝酒，可以喝一些清淡的绿茶。按时服用降压药，定期复查血压。
2023-03-13