胆固醇应该少吃什么东西
2023-03-13
问题描述：作为一家小公司的老板。我需要每天喝酒和社交，避免不了一些饭局所以总是大吃大喝，不注意饮食。昨天，我被诊断患有胆固醇。我应该少吃什么来降低胆固醇?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高胆固醇血症病人应注意少吃高肝脂肪含量的食物和一些高糖含量的食物。如果胆固醇过高，可能会导致胆结石或并发症，如高脂血症。平时应清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，为身体补充膳食纤维，少吸烟，少饮酒，避免对肝脏的刺激。平时要注意饮食，饮食要均衡，也要多做运动，保持身体健康。
2023-03-13
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