减肥能降低血压吗
2023-03-13
问题描述:我自从生了孩子以后,肚子上长了好多肉肉,在网上买了好多减肥药,吃的我胃胀我很不舒服,减肥能降低血压吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
如果想要减肥,不能通过减肥药来控制,容易出现反弹。控制体重对血压是有一定的好处的,过于肥胖会导致血压的升高。肥胖体质饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜,水果少吃油腻,油炸饮食,适当运动来提高自身免疫力。平时保持轻微饥饿饮食安排应少量多餐。
2023-03-13