半夜胸口闷堵最快缓解方法
2023-03-13
问题描述：经常就感觉胸口堵得慌，饭也吃不下，最近一段时间这种情况越来越严重，怎么缓解?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
如果不是病理性得胸口闷堵，有很多调节办法，比如早上喝大枣小米粥，或者早上喝生姜红糖鸡蛋汤，这两个偏方可以有效的改善胸口闷堵的症状。一日三餐要吃饱，也要吃好，三餐饭要合理。吃饭不要暴饮暴食，五谷杂粮都要吃，不要有偏食挑食的不良习惯，蔬菜水果和肉类食物都要涉猎，尽量减少含有大量油脂的食物。
2023-03-13