高血压怎么控制
2023-03-13
问题描述：今年初我总是觉得头晕，去医院检查为高血压，高血要怎么控制?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
对于高血压的控制第一，在平时的饮食以及生活中，一定要注意清淡饮食为主，不要暴饮暴食，可以少食多餐，多吃一些蔬菜水果，另外要适当的锻炼身体，通过锻炼身体，能够促进血液循环，有利于延缓动脉硬化的发展，戒烟限酒，不要熬夜，心理平衡，第二个最主要的就是采用药物。
2023-03-13