高血压并拌有高血脂平时要注意什么
2023-03-13
问题描述：我以前每次检查都是身体健康的，这次也没在意，但是却检查出高血脂，高血压来，高血压并拌有高血脂平时要注意什么啊?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
日常生活中要注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，多吃新鲜的绿色蔬菜水果，多吃有机食物，不要吃对胃肠道有刺激东西，吃一些好消化的食物，注意清淡饮食，不要吃烧烤的东西，多吃粗粮。
2023-03-13