心肌梗死的严重程度主要是根据狭窄部位和狭窄面积，梗死面积来决定程度的，和血管堵塞程度没有直接相关性，如果出现心肌梗死，说明冠脉堵塞超过70%，有一部分能达到90%甚至百分之百。心梗病人平时要避免情绪激动，劳累或者是受凉过热等情况，并且还要戒烟忌酒，多食用一些蔬菜水果来改善血管壁的弹性。