高血压贫血怎么办
2023-03-13
问题描述:一直都有高血压,在吃降压药,平时都非常注意,也不敢吃营养太过的东西,身体机能也大不如从前,可是最近又查出贫血,这都是挺矛盾的,想从饮食和运动上调理。高血压贫血怎么办?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
贫血是不会引起高血压的,检查一下血常规和血色素,如果是缺铁性的贫血要吃一些钙和铁,平时的时候可以多吃一些黑色的食物像黑芝麻,黑木耳,红豆,红枣都可以补血,也可以加红枣和银耳在一起煮着喝,高血压一旦确诊后要服用药物来平稳的控制血压,血压控制平稳才能够减少并发症的发生。饮食也要低脂、低盐、低胆固醇。
2023-03-13