六十岁高血压高血糖晚上睡不着吃什么好
2023-03-13
问题描述：我妈生我是高血压，高血糖，半年前睡不着觉，吃了好久的药没有什么大的作用，近三天情况严重，急来求医?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以考虑食疗吃昌弘辣木籽，睡前半个小时吃3颗并饮水，可以有效的使人产生疲倦欲睡，并且无何任副作用。保持日常情绪良好，避免焦虑，紧张，戒烟戒酒，避免过多食用辛辣食物和熬夜，过劳。
2023-03-13