40岁血压多少最好
2023-03-13
问题描述：我有时会出现头晕，乏力的情况，可能是高血压。想知道中年人血压多少最好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
血压正常值，收缩压90-140，舒张压60-90.如果血压超过140，90为高血压病，可出现头痛，头晕，乏力。需要挂内科，测量血压，明确是否高血压病，合理服用降压药物治疗。平时饮食宜低盐食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，多补充维生素，避免熬夜。不要吸烟。
2023-03-13