高血压高血糖的人可以吃什么饭
2023-03-13
问题描述：我高血压高血糖已经很多年了，平时吃什么都是小心翼翼的，想知道这种病平时都可以吃一些什么饭?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压，高血糖的平常饮食重点以多吃蔬菜杂粮类为主，比如黄瓜，苦瓜，洋葱，适量搭配一定数量的优质蛋白质食物，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋与豆制品等。坚果类含有高热量，高脂肪的食品，平时需要少吃一点。
2023-03-13