血压高血糖高吃什么好
2023-03-13
问题描述：我最近检查说是血压高血糖也高，我想控制一下自己，想问一下平时该吃什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压、高血糖的病人在饮食上要吃低糖，能有利于降血压、降胆固醇的食物。一般认为水果的含糖量过高，糖尿病的病人应该是禁食的，其实不然。水果含丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质等营养物质，可以保持身体的健康。在选择水果的时候，要选择像西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、梨等水果。
2023-03-13
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