高血压的病人是可以喝红茶的，不宜多喝，不要因为喝红茶最后导致睡眠不好，平时要针对自己的高血压的情况，积极的口服降血压药物进行控制血压，同时要注意积极的监测血压，了解血压的控制水平。高血压的饮食要以低热量、低脂肪、低盐分为主，清淡饮食是必须的，而且要多吃蔬菜水果，这样才可尽可能的避免病情恶化。