正常窦性心律的冲动起源于窦房，成人频率为60-100次/分，心率每分钟高于100次，定义为窦性心动过速，心率每分钟低于60次，定义为窦性心动过缓。正常心电图有以下数值：PR间期的正常值为0.12-0.20秒，PP间隙不超过0.12秒。窦性P波在aVF导联直立aVR导联倒置。多开导老人，不要有心里负担，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。多在户外晒太阳，做舒缓的体育活动，保持心情舒畅，不生气。