77岁高血压气血不足平常该注意些什么
2023-03-13
问题描述:我患有高血压气血不足,年龄越来越大,这些症状都越加的严重,感觉我离见马克思不远了,但是孙子今年冬天准备结婚,也不知道我能不能熬到那一会儿,所以我想自己多注意些,高血压气血不足平常该注意些什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
77岁高血压气血不足平常注意保证良好的休息和睡眠,保证良好的情绪,同时也注意不能过度的劳累,否则也会影响到血压的情况。饮食上注意要吃一些补气血的食物,可以适当的吃一些瘦肉,同时也可吃些大枣红糖,或一些阿胶类的药品,这样才有利于气血不足的恢复。
2023-03-13