降血压吃什么水果
2023-03-13
问题描述：我最近检查出患有高血压，很担心，我想问下吃那些水果可以降血压?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃富含钾类的水果，橙子、橘子、柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉等，过多的钾盐，可以缓解体内严重的钠水潴留，纠正内环境的平衡，有利于血压和心率的平稳。吃苹果对血管也有保护作用，起到辅助降压的作用。
2023-03-13