喝什么茶可以快速降血压
2023-03-13
问题描述：我血压偏高了很多年，一直降不下来，喝什么茶可以快速降血压?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
快速降血压不可仅仅通过喝茶，需要通过合理饮食、必要运动、情绪调整和必要药物。饮食上可以低盐、低脂、各种对降压有帮助的蔬菜。茶类少量饮用可以降血压，但过量会升高血压，每天以两杯淡茶水为宜。
2023-03-13