睡眠不足会高血压吗
2023-03-13
问题描述:这段时间经常睡眠不足,晚上总是很精神。出现了头晕的症状,出现了头晕的情况,很不舒服,就去检查了一下,发现血压高了,体检发现自己是高血压,有点担心,想问会睡眠不足会高血压吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
如果是偶尔的一次两次睡眠不足,是不会引起高血压的,如果说长期的睡眠不足,不排除会引起高血压,因为不良的生活习惯也是引起高血压,引起高血压的原因是很多的,如果长期睡眠不足,有可能会出现高血压的情况。所以长期睡眠不足,会影响血压,在平时做出相应的干预和治疗以后,会有效的缓解高血压的情况。高血压不只在睡眠不足的影响下会出现。如果平时精神过度紧张,压力过于太大,或者身材肥胖等情况,也会导致高血压的出现。
2023-03-13