出现嗓子沙哑，血压升高，同时伴有左腿发沉，需要警惕脑血管疾病，可以看神经内科医生做脑ct检查，根据结果给予相应的治疗。有时候嗓子沙哑也可能是病毒性声带炎。平时需要注意清淡饮食，少吃脂肪类的食物，使用药物控制血压在正常范围之内。