一天中的血压高峰因人而异。正常人的血压曲线呈勺型，一天24小时呈两峰一谷的变化，上午6-10点、下午4-8点血压最高，呈两峰，凌晨0-3点血压最低，出现谷值。但有的人血压曲线呈非勺型，出现反勺型或超勺型，血压峰值、谷值的时间段出现错乱，出现了高血压晨峰现象，甚至夜间高血压，因此一天什么时间血压最高，也因人而异，建议查动态血压进一步明确。