身上轻轻一碰就有淤青，是毛细血管脆弱、破裂出血造成的皮下瘀血现象，多是在外力的作用下出现。如果是碰到哪儿了出现淤青是没有关系的，是创伤引起的，过几天可以自己恢复。但是不明原因的淤青就不太好，考虑血小板或者凝血机制有问题，可以到医院抽血化验血常规，看看血小板数量是否正常，查出、凝血时间看看结果是否正常，根据检查结果对症治疗。