高血压玄米可以吃吗
2023-03-13
问题描述:我已经得有高血压有很长的一段时间了,前几天听朋友说我是可以吃玄米的,正好本来我也就喜欢吃这些东西,但是还是不敢乱吃,所以过来询问一下我到底可以吃吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
是可以吃的,玄米能提高人体免疫功能,促进血液循环,使人充满活力。同时还含有大量膳食纤维,可促进肠道有益菌增殖,加速肠道蠕动,预防便秘,所以高血压患者是可以吃玄米的。
2023-03-13