心跳心慌心情不愉快时睡眠不好时应该怎么办
2023-03-13
问题描述:我今年已经39岁了,一名女性,最近心情很不好,然后时常感到心很慌,睡眠也不好,心跳心慌头迷憋气心情不愉快时睡眠不好时应该怎么办?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
因为心情不好导致心慌气短,可能是气滞血瘀和短暂性心肌缺血引起的,可以服用一些调整情绪和营养心脑细胞的药物,不能经常熬夜,睡前可以适当的散散步,平时注意不要吃一些刺激的食物。
2023-03-13