血压130-90该怎麽办
2023-03-13
问题描述:我平时会写很长时间的代码,作息很不规律。在最近,我们公司组织了一次比较大型的体检,说是要我们随时关注身体健康,免得出现猝死这种现象。今天我拿到了体检报告,上面显示我血压不合格。我现在就很担心,我血压130-90该怎麽办?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
血压在90到130之间考虑是正常的情况,那么暂时不需要通过药物来治疗的,但是注意定期检查一下的,避免血压升高,导致高血压的情况。要注意避免高胆固醇,高脂肪的食物,注意生活规律,多进行运动,避免身体过度劳累的,另外要注意避免有便秘的情况。
2023-03-13