高血压病的治疗是需要服用降压药物的，平日里一定要注意休息，避免过度劳累，饮食以清淡为主并且要减少食盐的摄入，多吃新鲜蔬菜水果减少摄入辛辣刺激的食物。还要保证有充足的睡眠时间不要熬夜。高血压大多是由于动脉出现粥样硬化性血管使得管腔变得狭窄而出现的血压增高。尤其是在情绪激动、精神异常紧张、过度疲劳下也是会诱发高血压。