头痛高血压快速解法
2023-03-13
问题描述:我最近头一直很疼,有三四天了,有的时候还会神志不清,检查出来说是有脑血管堵塞还有高血压,开了药,药也吃了,也补了水,就是没见有什么效果。如何快速缓解高血压脑壳疼痛?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
一般的止痛片,只可以暂时止痛,并且长期服用会产生耐药性,其头痛的根本机制是大脑的缺血缺氧所致,所以要疏通大脑的血脉管道,增加大脑的供血供氧量才可以改善症状。保持心情愉快,保持稳定的作息时间。饮食上要禁酒,低盐(小于6克/天)低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物,新鲜的蔬菜、水果,情绪不要激动,适当的运动,充足睡眠和良好心态,定期监测血压变化。
2023-03-13