血压低压高吃什么食物
2023-03-13
问题描述：我这些天总是觉得自己头晕，去医院检查为血压低压高，那我要吃什么食物?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
血压低压高吃鱼肉对降压有帮助，少吃猪肉、羊肉等，鸡肉以及瘦牛肉可以选择。多吃含钾高的食物，比如水果、蔬菜，比如猕猴桃、橙子、香蕉、苹果等。蔬菜里芹菜、海带可以做到辅助降压。
2023-03-13