心律不齐可以做一下24小时动态心电图，监测一下心率，普通的心电图一般只是反映及时的心脏变化，只可以作为参考。如果24小时心电图没有异常，一般考虑没有大问题的。平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。