高血压病引起的头疼是因血液的粘稠度增高，血流减缓，血管的弹性降低，血管的阻力增加，在情绪激动及生气时，脑血管扩张，脑组织需氧量增加，血管的压力升高，引起头疼的发生。要控制好自我的情绪，避免生气，烦躁焦虑，饮食上少吃含盐量高的食物，少吃辛辣及油炸类食物，清淡饮食为主，定期检测血压，在配降压药物对症治疗。